Si Kecil Susah Makan Sayur? Tenang, Coba Moms Ikuti 4 Tips Jitu Ini dari MamangSayur

Tidak hanya resep, di MamangSayur juga dipenuhi persediaan sayur berkualitas.

Berikut tips menerapkan kebiasaan makan sayur untuk anak ala MamangSayur:

Membuat jus sayur dengan tambahan buah
Dengan membuat sayur menjadi jus, sayur akan semakin mudah untuk diterima. Berbagai pilihan sayuran yang dapat dijadikan jus, yaitu brokoli, bit, wortel, seledri, bayam, dan kale.

Agar semakin nikmat, Moms dapat mengombinasikan sayur dengan buah yang kaya akan protein atau yoghurt. Campurkan dengan buah yang memiliki rasa manis agar rasa pahit dari sayur tidak begitu terasa.

Salah satunya adalah kombinasi antara pisang dan brokoli. Moms dapat mengecek Instagram @mamangsayurms atau aplikasi MamangSayur untuk menemukan kombinasi menarik lainnya.

Memberi reward untuk anak yang memakan sayur
Tidak kalah penting, berikan apresiasi dalam bentuk pujian atau hadiah setiap kali anak sudah mengonsumsi atau menghabiskan sayur.

Hal ini akan membuat anak semakin bersemangat untuk makan sayur ke depannya. Moms juga bisa sesekali memberikan anak hadiah agar lebih termotivasi lagi.

Dari situlah, mereka akan terbiasa makan sayur secara perlahan sejak dini, bahkan bisa menjadikan sayur sebagai makanan favoritnya.

Perlu diingat, jangan berikan makanan tidak sehat sebagai bentuk apresiasi untuk anak.

Mengkreasikan sayur semenarik mungkin
Banyak orang mengkreasikan sayur agar dapat menambah ketertarikan anak untuk memakan sayur.