Network
- Ketika Mandi Perhatikan Hal Berikut Ini
Batasi waktu mandi hingga 5 atau 10 menit. Jika seorang tidak biasa mandi air dingin, sebaiknya gunakan air yang hangat. Mandilah dengan sabun yang lembut dan bebas pewangi (fragrance-free). Lalu keringkan kulit dengan lembut menggunakan handuk.
- Gunakan Pelembab Segera Setelah Mandi
Pelembab bekerja untuk menjaga kelembapan di kulit. Cara kerja pelembab adalah mengunci air atau zat pelembab di dalam sehingga tidak bisa meninggalkan lapisan epidermis.
Pelembab memanfaatkan komponennya yang mirip minyak. Komponen mirip minyak ini tidak bisa bercampur dengan air sehingga berguna untuk mekanisme penguncian ini.
Baca Juga: TIP KESEHATAN: Berapa Jam Waktu Tidur Seorang dalam Semalam?
- Gunakan Cream
Ointment dan cream lebih efektif dan tidak mengiritasi kulit dibandingkan lotion. Cari cream atau ointment yang mengandung satu atau lebih bahan berikut seperti Jojoba oil, Dimethicone Glycerin, Hyaluronic acid, Lactic acid, Lanolin, Mineral oil, Petrolatum, atau Shea butter
- Gunakanlah Krim Tangan Tidak Berminyak
Untuk meredakan tangan kering, gunakanlah krim tangan yang tidak berminyak dan oleskan setelah setiap mencuci tangan.
- Gunakan Pilihan
Gunakanlah hanya produk perawatan kulit pilihan yang lembut dan bebas pewangi (fragrance-free). Beberapa produk perawatan kulit, seperti deodorant soap, terlalu keras untuk kulit kering dan sensitif.
Baca Juga: TIP KESEHATAN: Cara Mudah Menjaga Imun Tubuh, Cobalah Lakukan 6 Hal Berikut
Selain itu, Dermatologis merekomendasikan penggunaan produk berlabel "bebas pewangi" atau "fragrance-free".
- Pilih Pakaian dan Deterjen yang Tidak Menyebabkan Iritasi
Saat kulit kita kering, bahkan pakaian dan detergen dapat menyebabkan iritasi. Untuk menghindari ini kenakan katun atau sutra untuk dalaman pakaian ketika Anda menggunakan pakaian berbahan wol atau bahan lain yang terasa kasar.
Artikel Rekomendasi