Baca Juga: Sehun EXO Bintang Basket Incaran Siswa SMA, Tunggu Aksinya di Drama Terbaru TVING
Saat ini, para pemain Dewa United Surabaya pun sedang menjalani latihan mandiri usai rampung musim reguler kompetisi Indonesian Basketball League (IBL) 2022.
Wendha mengakui jika latihan mandiri memiliki tantangan tersendiri, terutama di bulan puasa.
Untuk itu, dia pun menyiasati dengan membagi menu latihan mandiri yang biasa dijalaninya setiap hari. Di mana menu latihan itu dibagi menjadi latihan fisik dan juga latihan skill.
"Paling supaya enggak hilang sentuhan dan skill, saya latihan menembak dan dribble. Kalau buat latihan fisik saya push up, sit up, dan skipping biar jaga fisik tetap oke," pungkas Wendha.***
Artikel Rekomendasi