Psikolog Ini Bagikan 5 Tips Agar Kembali Semangat Menyusun Skripsi, Catat Ya!

Psikolog sekaligus Konselor dari aplikasi konseling online Riliv, ini menjelaskan demotivasi bisa terjadi pada siapa saja.

"Demotivasi juga terjadi pada anak kuliah yang sedang skripsi atau karyawan yang bosan dengan rutinitas kerja," terang Nurul dalam keterangan tertulis yang diterima jakartautara.pikiran-rakyat.com, akhir pekan lalu.

Namun Nurul memastikan setiap orang bisa melalui demotivasi. Memang tidak mudah sih, tapi tetap bisa dilalui.

"Tidak perlu khawatir kalau sedang demotivasi. Soalnya, perasaan itu wajar sekali," katanya.

Terpenting, bagaimana usaha kamu untuk keluar dari masalah itu. Anggap saja skripsi sebagai pengalaman hidup yang berharga untukmu, dan kamu dikelilingi oleh orang-orang yang mendukungmu.

Jika kamu sedang terjebak demotivasi menyusun skripsi, kira-kira apa yang bisa kamu lakukan? Tidak perlu bingung, kamu bisa menyontek cara-cara di bawah ini.

Yuk, disimak!

1. Istirahat sejenak
Bisa jadi, selama ini kamu terlalu memforsir diri untuk menyelesaikan skripsi, sampai  lupa istirahat. Skripsi, skripsi, dan skripsi saja yang ada di pikiranmu.

Stop! Ini saatnya kamu istirahat. Menjauhlah dari skripsimu sejenak saja dan cari aktivitas lain yang tidak mengingatkanmu pada skripsi.

Bersantailah untuk sementara. Usai bersantai, motivasi kamu akan kembali dan kamu akan lebih siap menghadapi tantangan selanjutnya.