Kemajuan Teknologi dan Transportasi Buat Orang Enggan Berjalan Kaki, Ini Dampak Buruk Malas Bergerak

- 29 September 2022, 20:30 WIB
Ilustrasi jalan kaki. 7 Cara Menghilangkan Stress Tanpa Biaya, Bagaimana Caranya?*/freepik
Ilustrasi jalan kaki. 7 Cara Menghilangkan Stress Tanpa Biaya, Bagaimana Caranya?*/freepik /

 

POSJAKUT -- Kemajuan teknologi dan kemudahan sarana transportasi mempengaruhi budaya hidup dan membatasi ruang gerak tubuh manusia, hingga berjalan kaki saja malas.

Makin mudahnya sarana transportasi didapat, makin membuat manusia malas untuk bergerak.

Padahal meski teknologi kini maju kinerja otak dan otot harus tetap diasah bukan malah terbatas apalagi enggan bergerak.

Berbagai kemudahan dari majunya teknologi dan ketersediaan sarana transportasi memberikan dampak baik dan buruk, tergantung kita menyikapinya.

Baca Juga: Jadikan Jalan Kaki Budaya Baru Metropolis dan Walking Tour Alternatif Baru Wisata Urban

Bagaimana kemajuan teknologi dan digitalisasi saat ini tidak mengganggu kesehatan tubuh kita.

Olahraga secara rutin menjadi salah satu solusi agar moderninasasi tidak berdampak buruk bagi kesehatan.

Namun jika kita terkendala dengan keterbatasan waktu, tempat dan fasilitas untuk berolahraga, kita tetap masih dapat malukannya dengan bejalan kaki.

Berjalan kaki bukan hanya untuk menjalankan aktivitas saja, tetapi juga sebagai sarana untuk berolahraga.

Halaman:

Editor: Fenty Ruchyat

Sumber: Better Health kemenkeu.go.id


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x